《成人肥胖食养指南(2024年版)》来了针对不同地区/季节/热量需求设计1200千卡/1400千卡/1600千卡三个能量等级任选除特殊标明外,所有食材按可食部生重计算东北地区食谱特色:✔️结合东北传统饮食文化✔️以米面、畜禽肉及奶类(牧区)为主✔️控制油盐糖却不失风味来源:《成人肥胖食养指南(2024年版)》策划:王宁编辑:朴沁莹
图文转载自:微信公众号《健康中国》(如有侵权请联系删除)
上一条:疲倦、不适……你可能正在经历“节后综合征”!8件小事帮你找回状态 下一条:天天运动,一斤没瘦!原因竟然是……
【关闭】